【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
5 c  ]" g! @/ J1 i2 }茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
. h$ r, Z0 g' s" I0 g1 w用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
6 }, ^* m; Y, m9 q1 z- v* z功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
                                                                                                              （2）荷叶饮
0 u9 F$ G7 m3 L' r茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
" b  M* B$ w; ?  N' Y用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
& x; {5 {% C: W* A9 P功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
( ?; f! g# e  m" l2 m: x茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
8 Q3 L) z9 t7 ?. T用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
7 T$ c" ?) }. O功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
* i2 Q" m3 Z: J: k3 `& M4 O' C                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
. Z4 ~8 L* f  W" s$ g用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
+ ~3 R; N. M7 ?/ G5 j/ D功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
                                                                                                             （5）清新减重绿茶
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
用法：有沸水冲泡即可饮用。
0 q7 i$ f& D9 ^% Z6 A+ k7 ^功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
5 E2 S6 S# L- E. D8 x
" T; [& z% k+ W6 ?' M5 A[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
; ]" l' U4 D  q# ?: E就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.