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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . a8 Z4 y# I2 u
1.冰敷 & W1 ^* w8 ]" N- T0 x- Q
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 $ {- C' p* P7 H& b
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ( [. U7 \9 M# b. N( i; `- D
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 # B9 N) x' L& a) o. N* c) V3 X
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4.使用眼霜或眼膜
" ?' W+ Q6 M6 L4 e- a2 u* K& D- L0 S现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 R* X* c8 e8 r( V$ j; L
4 O: V* @7 I7 \+ S5.使用遮瑕产品
+ H9 s/ z6 _: B3 o* K G在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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! w: H1 N* F# O# ]6 m0 T另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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! S) Q6 C2 `! T: W$ N鸡蛋银戒指转眼 8 {% i2 t3 X8 J
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 b; ^2 d' [: z! H4 }( O" X
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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' g2 N z! a! T7 {: Q- O马蹄莲藕渣敷眼 ; S3 `% m! M, a+ y
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 D$ ^+ k% U) f8 T) Z+ u
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 \$ M( k0 M1 i+ f) a
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 Z( U8 m0 R6 ~; ?, O7 q0 I
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土豆片敷眼
0 w* l5 {* q2 E9 h R7 Z$ ?刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / K, H/ ?5 |, _# I! m1 o. ^
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 S# d0 l2 p/ M9 z' f& j1 F% I& k点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 " k6 N" {1 Y# y) J b0 q4 y
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苹果敷眼
) K/ l9 E6 ^ {* g1 j2 g将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
$ y9 U$ ?8 {: V* V4 M9 r; K贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 r3 g* t# z- g8 W9 B( e, T/ I
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柿子敷眼 ) g# d5 U! f% U+ G& C! I7 w
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 m2 o, ]4 m; N
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 C1 t) R. j0 R7 `! J9 d2 V点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 9 ^7 e' T: h( ^9 g8 ~; `
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( F; w; }6 @" j. A# M% S
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
j% s4 |( u2 D0 l: _1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 O* ~7 |2 B/ r* z. ^) ^1 e3 e
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
6 Q$ S7 N" N! F' \9 N7 L: L# n3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 K$ H5 Z; @3 d, K4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
2 S1 q# b* F# Q! }3 a5 n6 x2 ^5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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