本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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# N( D/ i' f) }0 z+ O 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 C/ g) ^3 U0 g% |3 U w* a 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] : \+ D, A0 v9 {. s. x
青木瓜 1个
0 g) G6 y, u, p! N2 M) @蕃茄中型 1个: I& c5 h/ | R
辣椒 1-2根
, M& |! t) G, a" v虾米 2大匙
. Z0 _ j+ k; I" n花生(烤过) 2大匙/ i' L- p( {8 Q: `0 M0 F
蒜头(带皮)4-5瓣
; O# ]# G8 h# [" k) F长豆
1 @; ?& X% w' Z$ d+ g3 ]# u9 `视个人喜好添加
3 d+ o& b* G' v& q% H9 z4 X: u鱼露 3大匙; x' E% g2 G2 J: C" s
糖 3大匙; |% J, J" [" B7 x. H7 r/ K( H# {
柠檬汁 2大匙 % O$ f# z& s# { Q- f5 s
: w* ]- u( z* T6 r[制作流程] 6 |! f) Q# K; y) H
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& }+ ^4 p# `4 r) h(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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