本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 & u) J' g# O- s( T. y9 R
1 h& Z/ c: T4 U) w( X6 M 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ F1 w3 K6 o, e. V' J* h
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 7 n7 ]6 e4 r: {; m7 m
青木瓜 1个
9 t1 e/ B0 n2 W7 b) f5 H, u蕃茄中型 1个" E, \, w! A( O! i7 z" g
辣椒 1-2根. o$ `; d( l1 j% |4 w8 r, V" J
虾米 2大匙
! N& X( K+ a0 U0 k花生(烤过) 2大匙
. k) F& D: v8 X5 D蒜头(带皮)4-5瓣& m, V! a8 v! C+ s# F
长豆. I/ J) a* K. ^4 X1 K2 L
视个人喜好添加
2 n! Z8 }, i0 ~" e9 m鱼露 3大匙+ q! K# L; p6 o+ d' V( D
糖 3大匙
% u1 D9 k, c5 P% p# S柠檬汁 2大匙 1 D4 U7 h: Z9 |
$ K3 Z& v) T& Q8 J% C: L
[制作流程]
( N' K J" X8 }" g9 X+ g! ~% H(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' B4 C4 n. N0 `. h! i) M2 n$ K(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 . o' {0 W, L" k* i# [* \
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