本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
& d* a! p3 Z" M/ l2 e* o6 U4 M) Z) U4 `" B0 _0 `
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 a' U; r. V* s0 w: Q; K+ X) t 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
1 \! M2 H3 Q/ }
制作方法 [原料/调料]
/ y, g* {9 O% ?& l2 [$ @& Y青木瓜 1个; Y' e' }) e8 I+ B6 Y f7 C
蕃茄中型 1个# Q8 D8 {, V1 G) A+ e. H6 `
辣椒 1-2根
n6 d. w+ T! |. ^: c虾米 2大匙
$ q% z$ I4 [& s花生(烤过) 2大匙 Q: T+ P0 R) t3 G: i( Y/ b) E
蒜头(带皮)4-5瓣
; G# x7 f9 B7 g3 H M长豆
3 L5 _9 [* K- `7 E' s' x9 I+ H视个人喜好添加
( v& |% d* r& l0 O/ ~" p* e! Z4 o鱼露 3大匙
% {7 c9 R! w8 S3 ?; p糖 3大匙: j( B9 w+ B, A3 `+ G
柠檬汁 2大匙
. x) b! N% l l0 ~& j9 C3 A$ S& K; G/ D- D0 ~
[制作流程] ) Y' P& S9 l* z
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% x" k3 r2 M6 |1 k(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' Q8 }; X0 b' k; G" f. V$ }
|