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[size=3]準備食材有:2 Z- ~; W" M: @# F: v g
/ j+ X7 {$ w( @& A0 J: ? 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
6 E( U' n: S" h# L0 ]# G+ p(烹飪書上是用草菇~)& l( [$ q" v* l& E
9 O8 C3 W# w8 h5 i(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:9 m2 r) ~. D4 s& b1 c. [
4 v7 g# r9 X0 d, ?" l* X 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙3 p% T2 u# A3 Z+ \
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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8 S* E& n( i7 q6 t, k* Y4 i7 T& d[color=red][size=3]重要的步驟來囉!/ G: Q/ }3 i9 X) Z1 B0 Z
" s8 R7 y8 J) H 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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; W. M9 e3 m# k: e (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]- Y, c/ N5 e& [( z% c
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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4 [. | T+ E0 B[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~7 T& V4 o2 d. |& ~( G3 S
# {2 s M% L& z- n雞婆時間...............
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2 i6 N: e% I. M; D 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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6 l' I; r j" t' _! |1 d 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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, Z: \) X; e, M! Y 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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