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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 : g+ u/ ]/ n+ ~, B* o r; N7 C
1．禁忌
3 Y& S- j1 e H, v- z) l(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
: d6 w' x- E5 n2 N(2)女子不能接触擂台。 ! a% \. I9 ]# `8 p( h
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
$ f8 G- s7 w5 I6 H( o, C2．计分
$ @" t* p- K2 b1 f2 V1 z(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 . r% [2 G! {+ ?8 o
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 / T C4 b) c- p& n6 c1 q9 o
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 " d6 a% [3 \9 f! N6 h
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
' i0 C6 A7 V) z' C" M# z(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 % N0 ~; F5 t; d$ n& P$ f: u! n
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
) d, I* W. {9 d% |(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
+ n4 c4 a. n7 d4 q! Y(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 + m* z6 G. S: q- w; V
3．犯规
7 q6 D* U7 |* d0 V# N: `0 J1 j/ c凡犯下述举动者，皆以犯规论。 + e3 t! y) F2 _6 X
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
& U$ G, w$ r( J(2)插对方的眼部。
' U U5 j9 P, I+ L(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
) O( w1 b& f7 t6 @(4)攻击下阴。 . J, {$ x. @0 W4 ~
(5)锁对方颈部。
n. S& p, o! m5 X, e: F八、赛场工作人员 : R* B8 |& S: f6 V8 ]% u5 k
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
2 n3 G+ J# K7 t2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
1 h! {! b" l2 E+ C; a8 e3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
/ w! z$ g3 C' m( \% B古泰拳的基本拳法与招式 . ]1 s4 U" t$ L* ]
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ) W9 N8 V# u6 e, x
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
) x$ @) @0 G% @# x8 D! C, c& ?古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
' I/ B1 W8 S& q I
; q) B( |- z( D# v$ i+ b& T(1)捆腕 双臂平胸交旋势 3 R9 y2 o* y3 N: ^
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 3 ~9 a5 g# t* K) O; l5 J2 h
(3)按耳 提留护面侧 ' z& }7 E+ Y- o$ r0 d8 m
(4)拦格 手自外内拨 , H5 z$ Y' [ h+ J2 [
(5)斜挡 抬拳斜上格 9 x; {( G" g9 }6 Z- X/ o
(6)高提掩 双臂轮流高抬
: ~ P+ I# C8 h+ f8 E(7)戴冠 曲臂上提时前冲 7 H x1 b5 u- p/ M/ q$ N/ v# _; H
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
, Q0 Y5 B3 L1 d! t; x(9)踢臀 侧举足后弹势
, D( Y- X: b4 c' ?! p(10)耍膝 双膝连上提 ' e* _3 M* o. B2 W/ G( |# h; ~, s# r
(11)献莲 俯首前触势 E% r6 {9 Q# o2 y
(12)回踢 回族后摆腿 % T8 `6 ^$ P! H7 v' j
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 . C% K' A4 q g+ G% k' H& J( k
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 t; I: q5 j, u- @& d5 `4 q
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
( k3 k& R' _; r7 B[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
6 v# S; |3 D& A' l# I9 o6 M& |. f# e% Y L4 n
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif : m' B8 s0 `: a, T0 j9 _; g
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
- W; v! {9 V# [/ J- O[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 : z3 W: A4 [, \# C7 U5 i
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 5 c0 v! N: o: K7 a( Q% L" J
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
! x/ G/ H: q& V; Q4 u4 a 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 $ ]/ m% f8 n! f& P- U( D
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 & x/ z, J1 Y+ t. Y
头两式：前抵、侧抵。
4 u9 H% H0 N3 P. U0 a. b拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
% {2 ~8 v D# B! U2 S脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 * L) ~% w$ v0 W: _1 m
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ( A& a# N V# A, B) s; m
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
! P# ^' a* Z9 \! X y$ s8 v有关的基本技击术语，有以下口诀： ' _6 n [- `3 U5 ?- ]0 i; E; q
并(相对) 合(进) 取(执) + `5 }8 D# ]& l/ A4 K# r: E
藏(断) 佛(拨) 切(入)
6 ~9 S6 \; a* T7 k; R2 Z; J K冲(扑) 撞(扎) 压(按)
7 D9 \$ M4 e3 c* G: |! i% F拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
! s; I* R7 x+ t! w. v投(摔) 攻(动) 守(迎) % J- _0 q( U5 z! t; f( }
拆(解) 避(闪) 答(还) + a0 O7 _7 C- o
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 3 s5 J v+ }! ~- ^# Y6 {3 m
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ! ^) `$ n$ l1 T- R5 d' v6 ?
母 招 3 ~* ^# d5 `0 N! J7 [2 O
曲折步形 外围招架
1 O- u+ ?: H w; C9 [飞鸟投林 内围招架
. z2 H6 l9 d d/ S( g& a9 u依诺挺剑 内围肘 / ^8 \7 w: Q! s/ W* q
爪哇标枪 外围肘 % ^" ~& d) u! }
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
r7 Q9 ]* G: c& K: z慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 3 u* d" [! q: S
蒙民捍卫 蹬脚对拳
/ b) |5 T o' \7 H6 O" K击木楔 肘击对踢
# w j8 x) T* y/ x( a! R# ]6 B7 ?鳄鱼摆尾 腿踢对拳 5 @( \7 v9 ~" I' G4 x ~
断象拔 肘砸腿股 8 Q' L0 ^, m8 Y' y) o
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ) g+ O$ A$ @* Q/ q/ B: F) z
天王转化 蹬脚对踢 n1 c7 `, }5 E# m2 `+ u7 W y, z
减火焰 格拳反击 5 O! e$ g. Y& z% H
魔王博猴 踢撞对拳 / ]9 w; a) {5 E, K1 C: g
折象脊 拽顶撞膝
% } q9 i6 ^" P" B. c2 p子 招 ( O2 l% R, K' \& P9 j
神象奋齿 挤身冲颌
1 a2 ]+ |- @% _' R' t抹面腿 格拳直踢面 7 k" r1 \( Y7 |% H" |. c9 H4 y% D
鬼王搂美 卸拳拿摔 ) K" Q }$ {% o8 n) L' _
天神射箭 封肘冲颌
( G6 a9 P; m2 ^1 `/ Z: ?折凤凰 内外闪、肘劈臂 ; W1 h2 O. L1 [* J; g) [
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
7 {5 T L$ d2 P. W) C野鹿回头 后蹬追踢
( H" G" ?) x, Y7 W0 j0 t神猴献宝 内卸冲颌 7 d' ?0 H9 B: r1 W9 M
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
* o9 g" X1 W8 {3 n0 W) o. {$ b- X山神卷土 挡踢旋身反撞肘 4 T' M5 p) W- N( C, a. i( ?/ k
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
/ m) Y( f: T! U$ a% h4 I漫歌擎柱 避踢蹬后足
) D# X% j, L7 e' L& U, n- |- E扎花环 内闪肘刺胸
- l/ f" I( h: w" h. c0 N老僧扫庭 扫足弯连劈肘 , @2 t5 x9 _+ ]3 F2 [: K" l4 B
斩葫芦 内闪肘劈面 . v" ?! I2 d6 d" F L
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 * y8 X; W3 K3 Q g E$ R
隐士投湖 飞身头触
/ W1 A" Q- h$ f9 v9 M3 ?; Z) D6 a麻雀取水 上击拳法 . O" L5 E4 C1 Z7 m
天王掷轮 转身鞭锤 0 \2 W, z/ n2 {& T. w2 N. J
鳄鱼摆尾 反身后蹬
0 g# Q! ?6 [9 Y9 Y& M Q# g, i& x3 t; V4 [鳄鱼戏尾 三合踢法 / d; x9 L0 D" R6 W2 B/ R) ?
牡鹿耀角 双飞踢腿 5 e9 }, A2 N) U! U+ p
蛇驱壁虎 连环撞踢
6 Y7 |- E2 z/ i' u0 p1 \8 s' p雀女戏水 挟劲后抽踢
3 P K% { R# Z4 H8 \天神制军 冲身蹬腿
" u' L p6 {5 u; M$ {天帝过海 飞身高踢 ( j8 ~1 c+ C1 i3 |
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
* }. j; F( p% K" y( M' ~战象交齿 双肘下砸
* S" `' s0 L. L* P4 `转战龙门 后抽肘法 " i2 ~( B2 c `6 w+ B! |* h& H
波涛拍岸 转身肘撞
7 z% R% k) ~4 M2 Q% k. p流星冲霄 飞身冲扑
! N; N0 J" k/ ^7 {2 L% F( \+ W6 b' w神猴腾空 飞身膝撞 3 k) Y3 a! v9 p' K) h0 K. y
天神搏象 低身环膝
1 B# o, N" S1 |. z/ L0 W8 W# W. Y仙妃坐坛 飞身臀撞
4 A1 X" E; D8 K" w, [5 @天神折箭 封肘拗臂 / z( N, `9 @3 ]- ^
鳄鱼张刺 回手肘法 2 \& D" p; k, E
天神入林 踏膝腾身膝撞 8 J6 Y; E5 ^( {' W: t9 E9 L' e+ v2 b( H
神猴掷妖 执腿摔法 " I4 [. A" L( W& ^% T. E, S
坐折凶憎 低身破马
4 r8 Z+ j( r4 k0 `# y5 I" o武将回枪 执脚侧踹面
" {. V9 G6 y( o3 y3 r& B3 \5 s古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 4 N0 M. C' e3 K& Q
古泰拳功法 ! ]5 d( q5 j& f! r _' U* E2 C! q
望日功 ' r- O6 |' I4 J0 }0 g" i
古代泰拳功法的首项是望日功。 , p5 C! A6 W: s- L8 ^- h
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 / \% ~$ S- s* d$ R2 P$ k
长跑功
- T3 i7 _: R/ l& p6 n* T) d7 ^3 `4 R) \在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
$ \7 f. O9 n; h7 m担水功 ) g4 r$ x" `- i3 q: i8 o- Z6 z( B
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
+ }* }6 M; \3 _) n" e早浴
8 i6 y& C* m0 {0 J, C5 q其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 0 d9 f6 O. D% s, W( |1 M' G, p$ R
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 & @+ m) V6 ]# k
0 b7 d, x4 ] Q
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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