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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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0 s: G6 _' I% i: @# b<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>4 s) H8 v5 l: u h, r
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>; ]6 ^& x0 j+ U3 c# n! ]/ M# V5 ~
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>: E6 C; F; N: M ~: A8 T7 l- Z7 E# Z
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>* n% U1 v7 u# S4 R q& m7 ]9 Z
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>! f8 e9 ?' I$ g& {8 }. ~$ n
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
/ K/ q. A3 j6 u; k<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>& `2 m, ^ K% w! i1 C
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>1 s3 I) x) T% O3 f1 L
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>3 k/ I. ?) K4 C8 Z
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>6 f$ u. B. z7 f# f1 e% e' O
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
" F! w1 d! A+ N* r7 ]4 `<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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4 S+ p8 t4 e5 U7 W/ s; T<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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3 o. r5 k2 h1 C5 u" D9 W<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>3 N, Q; l% Z/ }, } Z( P8 O( D$ B
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:56
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