杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 167304|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 7 c, f( v' A* u/ P; ?4 z1 W$ G

6 v5 J* \! Y+ r4 h* B
2 E* R; ?/ o" {  n- n7 f  Y
- v# H. Z! T5 V5 }( t " h/ F5 v. e" o5 _% u6 z& D6 @4 N

- E9 T- A3 W1 B! D; k : K4 I1 b" W5 q$ w8 p3 G
! L4 C6 E& }' C' G* r* G6 }. \& O/ S

, V5 @3 F) F/ I
1 X) H7 j  m8 Q6 h" N# g, h" O, j2 I" \  Z
! |( c; @) ]5 ~! e- h" }

( m7 |& P' m' K3 Q  h$ u7 k; ~8 R3 _7 S+ R, h7 @
, }5 Y: y  Q6 A3 N' g

4 L2 T9 b9 U8 v0 | ) z, x- m6 [& b! e/ P2 ~

& b; T" c8 g- b/ {/ e - C5 c' Q4 M7 h' w. f
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-11-24 08:14 , Processed in 0.055469 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表