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额头痘VS肝脏 + b+ ^) l* r, b
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 - q. D8 y; U1 |1 y5 u( Y( \
长效建议：让肝脏按时工作
, q$ ], K& T# Z晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
& {# c/ d g) i- o o4 z0 C* D" x; Z9 g哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 6 U; ^- y4 M9 }! T. E3 D4 J
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
* C$ {+ P, t) ~* n/ L# U4 I长效建议：少食刺激性食品
- ^0 ~" B. Z1 t减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 4 G: x" q% t- {8 O7 Z
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ; Q0 C- h& S& P+ \1 @3 K0 K
长效建议：舒肠助排毒 ) [9 N( Q) M# C$ K6 J& o4 D }
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 d1 T4 Q! _+ j: s3 n2 Z" i" h
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# K( Z$ R f! ^" }# A5 l7 x$ {印堂痘VS心脏
) \, [) y( c: P, e% n, R出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 3 K- P. S- a9 f& [
长效建议：注意保护心脏 " C) [/ l( i8 G# ~/ j) g
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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& N2 A' _9 \8 Z. i) L2 Q$ r发际痘VS毛孔
5 q* p# w: l$ q* s. T因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 # u" E3 \. F/ x V3 i" j# o
长效建议：清洁照顾边缘细节 # g7 l! `( Z! z. {7 a
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 8 e" [; T/ f7 X$ x9 f6 o9 d
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 & @$ D2 G% |6 O
长效建议：加速血液循环
4 x( x2 ]! |: @8 Y不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 7 N6 c2 U$ r+ ^
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, y/ {/ p: Y9 A( K3 r右脸颊痘VS肺 ) ]* X; V: s: m/ [) z$ x
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
. h4 ?6 a2 ^, {0 A4 g0 z2 i/ G长效建议：禁食易敏食物
9 P2 ?7 B d( T! U停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 $ T2 a! w/ K7 n- P5 J% f
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太阳穴痘VS胆囊 1 f* `0 c1 M$ l+ k' ^) y
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 3 s5 D. D1 q" Y- L; Z) H% D# }
长效建议：给胆囊减负 & b! i) ] R4 L( V
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 % X3 Q7 z+ D" M; s& r/ b: Z- I
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腮边颊痘VS淋巴循环
+ j$ }! A: F$ Y- A" v, g, M$ O长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
2 P( e( t4 k$ ^5 {" q长效建议：促使肝胆排毒 ! e" D1 L# P5 F% N! ^
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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