|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:18 编辑 " b; G3 m, d; C5 r
$ S2 ^$ A% X2 @0 l3 N4 J
女生要学会疼爱自己
* V( w$ }' h& m( l" j, K' P1 N+ o7 H3 u1 }
2 Y' a* [+ T7 q' Q1 r1 z1 不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚,你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒,保证就不磨;/ J! G+ u' y6 z' T# F& r. ~9 o+ b8 ?
. O! r A; v4 R; \
% n+ R/ o: c! ~$ p$ @2 皮包上有了污渍或者是脏了的话,可以用棉花蘸风油精擦拭;
}/ n4 l- P7 {' D9 `9 d- ~+ m n6 D W3 R; @9 i5 p4 t2 U
" v3 q/ j3 z* U) p# ^3 在洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉刺就会清除 干净,毛细孔也会变小;
+ J$ D. ~; q* G7 l6 E! D, C! J0 R; m% F i0 ]% z
# P1 L& ^8 s# \! j3 \6 b& ]! P4 出门是随时在包包里面带一节小的干电池,如果你的裙子带静电的话把电池的正极在裙子上 面擦几下就可以去掉静电了;6 ^+ m8 X, }$ I8 h
6 f k2 m0 H8 q, S7 e3 h# _
. P, y8 C; L2 U& {# j5 若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染;/ Y4 j% D- s5 z. g; u4 C
, d; x; y4 A9 H5 U- [: q+ O+ ?+ N& g" t9 Y
6 牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后,再用清水 洗净,以后再洗涤时就不会褪色了;% G4 B$ y3 Z. U T" X
4 |6 a+ ^8 D/ p* e! @ Y ? M
C) j* \$ ~' r, L% i2 G
7 豆腐可用来美容。每天早晨起床后,用豆腐一块,放在掌心,用以摩擦面部几分钟,坚持一 个月,面部肌肤就会变得白嫩滋润。
. P7 Y( R* w# |& N1 ]7 Q- \: S; @. ?2 |& @
( F, h; w% y/ h$ b8 拉链的保养:拉链不能拉得太急、太猛;不能崩得太紧;保持干燥,防止和酸、碱东西接
: O4 ~6 L2 e3 e1 m触;拉链发涩,可涂点蜡,轻轻拉几下,即可;
8 z5 r# l+ M- e. [/ ?. N7 P
D. D! l( g; p. x& ?& l! J; X5 Q! x4 f1 n. N
9 白背心穿久了会出现黑斑,可取鲜姜2两捣烂放锅内加1斤水煮沸,稍凉后倒入洗衣盆,浸泡 白背心十分钟,再反复揉搓几遍,黑斑即可消除;4 s+ _) v+ r# h5 M8 b; ]4 L
V* C7 E O. K1 i6 G7 U( s
8 n G4 p3 V5 w, O2 E0 {6 K- n1 T+ M10 巧除领带上的皱纹。打皱了的领带,不用熨斗烫也能变得既平整又漂亮,只要把领带卷在 啤酒瓶上,第二天再用时,原来的皱纹就消除了;
- {% i2 p, ^" _) m
" M* R4 X. F& S
. E7 G2 P+ F) f- {11 当你非常口渴而家中又无凉开水时,可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡,然后在冷水中撒 上一把盐,这样能加速开水的冷却;. \9 p1 A0 w/ ]% q( B5 m! O4 W
$ r2 g/ H% W7 F6 X& X: \% B# C% O' \! U$ g
12 旅途中遭遇雷雨时,千万不要在巨石、悬崖下和山洞口躲避,电流从这些地方通过时会产 生电弧,击伤避雨者。若山洞很深,可躲在里面;
# R- F5 I0 x% W: D& s) _1 M+ a0 ^ y$ f; `% k: _, T e! F
5 p5 B- N% z. E6 n4 n1 F1 G! L/ U
13 吃羊肉有助于保持健美体形,羊肉是理想的肉碱来源,这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞 “烧”掉人体多余的脂肪;! ]5 \' C' @# s% L
/ ]! R7 h5 Z4 |) S3 G( @/ U
( a4 a7 Z/ \2 h# v+ W# \3 C14 皮肤粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部,每日坚持,会使皮肤变细嫩。在洗脸水 中加一汤匙醋洗脸,也有美容功效;
: S# F, k8 v! l2 T' l
; l8 z" Q0 ^. |4 B. i, N' A c; x/ ~. Z8 Q" d$ \
15 晾晒衣服要诀:衣服最好不要在阳光下曝晒,应在阴凉通风处晾至半干时,再放到较弱的 太阳光下晒干,以保护衣服的色泽和穿着寿命;. K6 `! s: T2 Z4 ~6 N d
8 H, u0 P! \3 t
5 F0 K W2 d4 H) d- G/ p+ ~16 晾晒衣服要诀晾晒衣服不可拧得太干,应带水晾晒,并用手将衣服的襟、领、袖等处拉: q4 y% A2 |. z( h0 ~
平,这样晾晒干的衣服会保持平整,不起皱褶;
- }) e1 v+ l1 F6 f- M. w* x$ Z. y* \
5 F# P8 S* Q* w4 a8 L4 u' F- e17 防衣物褪色二法:洗涤深色棉织物时加适量醋,可防止其褪色,且光泽如新;新买的有色花 布第一次下水时,加盐浸泡十分钟可防止布料褪色;4 t0 H3 b& U' v/ q" ^
. k% m& u% D# I8 w# A7 c% q% J! @) t
18 身上有伤口流血时,可立即在伤口上撒些白糖,因为白糖能减少伤口局部的水分,抑制细菌 的繁殖,有助于伤口收敛愈合;
5 ]! L& N/ e9 s6 H. [# s, E h2 ~4 ^6 G! y2 \, G* n' w
# p; l6 Q" q# D J
19 化妆时,先把微湿的化妆绵放到冰箱里,几分钟后把冰凉海绵拍在抹好粉底的肌肤& b: k6 c+ u3 Q5 h7 x
上,你会觉得肌肤格外清爽,彩妆也显得特别清新;
3 k0 B0 R- b, E1 O$ i5 ]8 A
$ E8 V0 C) c% G" T" l) d6 g5 w0 d, ^0 A. r7 o
20 画眼线的小技巧:要画好一双细致的眼线,可以先把手肘固定在桌上,然后平放一块小镜
6 H7 m2 q' E0 b2 o子,让双眼朝下望向镜子,就可以放心描画眼线了;
9 H, ^3 z( D8 [/ r1 G
$ E2 i5 @ v- Q% D3 W
; n& `9 f6 A; I% e8 N21 专家建议冬天多吃红辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色食品,可预防感冒;每 天喝一杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用;8 Y7 {/ L8 f" q3 ^2 v% S# f; U
. X: G5 k2 Z6 E& B- x
) q+ y+ e# x3 k- u+ ]8 W0 U1 C22 毛巾科学消毒法:将毛巾先用开水煮沸10分钟左右,再用肥皂洗涤,然后用清水充分洗净, 最后将毛巾折叠好放入微波炉中,加热5分钟;5 V w# w. z0 n3 n
' [* E" G$ ~" [% i
( i8 w4 A E0 q. b( z2 H0 {: Z. i% D23 9种让你笑容绽放的食物:芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香糖、薄0 Q) ]; `2 ]' I) q( h8 X
荷、水;常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙;, y, j6 p" U7 |6 `1 I/ |
0 L! n& l0 E( K/ j9 z6 C
% f, M, U: }+ y; |# f2 `24 头皮屑过多可通过饮食改善。多吃碱性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等;多吃含维生素B2、B6食 物,如动物肝、肾、心、奶类、蛋黄、麦胚等;( c6 R( v* }; E5 x# d' o0 s
0 H' S( ?/ Y) j7 p3 U4 W0 ?
h- {& ^2 k% U. }, f( ]25 枕头应有一定弹性,但过强也不好,头部不断受到外加的弹力作用,易产生肌肉疲劳和损 伤。如弹簧枕、气枕等,都不能算是有利健康的枕头;9 F: J! |% E9 n4 h4 a' t# h
) B" y/ I6 ?* L( V" w
/ z7 P l. {; X3 g" u1 I( V26 冬季当心“低热烫伤”。热水袋内水温不要太热,热力表面不要直接贴近皮肤。糖尿病人或 末梢感觉神经迟钝者及婴幼儿最好不用热水袋取暖;6 _5 |# G& {- X% t- S
0 ]! r1 R. z% N' @4 ^) X9 I9 l* m5 Z
27 减少电脑伤害策略:连续工作1小时后应休息十分钟左右。室内光线要适宜,且保持通风干 爽。注意正确的操作姿势。保持皮肤清洁;
5 o; {. _& M1 y Y5 R- C2 @: y+ w4 _4 n+ S2 g9 n7 O
) {3 t: e# @8 ~+ c; v4 f28 白色毛衣穿旧了会逐渐发黑,将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时,再取出晾干,即可洁白 如新;! b3 X1 A% D0 e1 |3 w: _: E s% v
' a& g) [1 ~0 e) v- K; O
: X9 h, p0 M/ ]% V/ N
29 钻石保养:不要将钻饰堆放在一起,以免镶托间相互摩擦刮花;做粗重、剧烈活动时,先将 钻饰脱下;每隔半年送珠宝店作一次专业性清洗;, c1 _7 E3 n' h
( p% J# X. N4 i6 B
& P! U6 c/ t5 l0 R: n' v9 i5 F
30 被子晒法:以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒,以防温度过高烤坏化学纤 维,晒时可在被子上盖一层布,防止阳光直接晒到;0 F! y, Q5 ^% Z" |
# o: X; U6 n* [: l3 [
' }" ?% h: g2 S3 m. L( `; ?- y31 不要因为兔毛衫掉毛就不再穿它了,可把它装进一个塑料袋中放入冰箱内冷藏3-4天,就可 以防止它掉毛了;- Z6 x( D' a' {+ I* N: j
6 h2 D E6 q+ n" N3 [' v0 m( [( Z) M
32 丝巾的妙用。在美容院做好发型,一觉醒来就变形了。不必烦恼,睡前在枕头上铺一条质地 光滑的丝巾,就不会弄乱头发,美丽发型得以保持;
& W: t, j+ o5 r5 s2 g2 D" s7 d! L7 {
$ B& f" v7 L/ a* Q+ h$ q% T
33 天热更要防感冒。天热流汗使人们消耗大量的能量,人体抵抗力下降,易患感冒,应注意 多喝白开水,少量多次,以每次三百至五百毫升为宜;
9 q' a4 m8 f6 E! N1 G3 w! Y5 m* N0 b& M4 e" p
! Q- W8 }. v! M$ o5 l34 天热了,许多人有脚臭,以下两法不妨一试:穿鞋时将少许茶叶放鞋里;盆里放温水,放入 少许茶叶,把双脚放进去浸泡十分钟,可除臭 |
|