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生脉补气茶 `7 Q" w$ w' C6 c1 i- ^6 b+ E* A
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
7 ?" a- D# v5 G6 H 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
" I4 a) D3 R7 _" h 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 4 W, c- U! r/ F2 f
+ u( {- A2 d5 @2 L7 X* F9 R# p0 e) ~ 疏肝逍遥茶5 m# Q7 \- M# D2 q% K: N
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。3 ?4 ]% l8 C3 O# I) L6 ^( g, m9 d
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
) O' z% ]' f Y+ C# d 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶, ]: D L p0 ]
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
$ V4 u3 I5 q! P, `/ D& v) {$ v$ Y 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
1 s+ d& m( A6 {5 _( g8 n 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 0 q4 S; ~9 A( Z* U
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补肾益阳茶* T4 H$ I& \, U( L/ }% Z9 U* F
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱" |! Z2 c' `, [/ |& C. l
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。' j' z! |. O: w* l1 N& K! u0 P! ] Z
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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