【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
3 x# o& Z2 n- P! d1 G- o" l用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
9 X8 X& B6 h9 V  E2 h, g  N8 g                                                                                                              （2）荷叶饮
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
% q& g& a2 N# j用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
; d+ s* y5 A# q$ T: c( P$ u  r功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
/ W( H! v! V' L, H) s功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
9 B% @4 E" {5 E  R; t* l                                                                                                             （5）清新减重绿茶
5 R. T$ n4 G7 z& J. F4 C茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
$ n% D9 T) e0 E, u& `9 i  w6 A, N用法：有沸水冲泡即可饮用。
! E- t: X8 b. S  x7 I8 j" [+ w) i5 M) e6 a功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

  H+ m3 }, A9 o8 f: F0 }3 B  t[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
6 `+ x6 V, ~1 ], U0 \0 q就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.