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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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% ~1 @- E; b7 g q4 E" h7 p 一、 外因造成的斑点:$ l0 k! s# k& t) G: J5 v3 l/ B
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外因指紫外线或外伤等。
5 W9 |7 `5 i7 T# N5 N2 A! [ 晒斑--
0 j; |( x% p1 g0 W( q4 J; N 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。$ c9 ]0 d; v% m0 w `2 e* P
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祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
P; L- F3 \2 e4 ^, L* l3 \维生素C " ^. J6 |0 P/ n; |
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
9 P: q- M# h6 v% ?: p: |维生素E
: y9 ]4 G5 X$ f维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
7 g1 Y# A z. s1 q- f. A' D3 `防晒
, l2 Q6 K* O& [+ ~4 b* r! V$ ?6 `8 c全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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0 O9 D. Z! ^2 h, i# d* w. r二、内因造成的面部斑点:
, }% O. F. L4 G 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。4 J& p5 G; w$ c+ Z3 `
雀斑--
8 e" b& t2 E: } 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。% F5 Q( ?2 G$ G( s( ^
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。2 Z: y" c& I8 h8 M$ H) Z
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。/ G' Y, c& w! z$ t
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
/ F7 m, }6 ?& H9 p { 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
4 `* n r7 C( y1 Y 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。' D7 l P8 y0 \ h2 c, B
祛斑对策:
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3 B/ |5 F6 k7 Z. h* s# T4 S# D :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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9 W1 C. x" ?6 S黄褐斑--
" n T! A3 P5 g; p& n3 k: _ 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。1 _7 O9 ]' M6 w7 [( P0 h
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
4 Y, G* [- v7 [+ E 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。& n9 O' `: T5 _% Q k. X& ~, K, t
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
( J, k7 |2 N0 b) g 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
2 D. P2 ^/ z6 B/ X5 k 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
/ k* C" P% |8 T, l 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
$ ^$ }- C5 Z7 @祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
: q, R) l! H3 d, j6 o 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
, k( C3 W8 c: g8 v# l" l' x 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 0 [1 k" o( X4 D, v4 s1 p
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
' a. n2 A6 w) l& g+ ^) p 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
6 X$ G2 O/ v9 v7 ^ 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 & r; g5 V% V# O8 B5 w
7.和牛奶白斑--
0 `. n% @( o2 {: {8 w$ T3 ? 1. 又称“白癜风”。
# a% k: y2 T+ A Y$ ^ 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。6 S& r; v7 {- C+ W
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
; ?. e% a* l* Y4 B( a8 s 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。/ ~# H7 n% Y5 F9 w+ a
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。" N, Q( e7 I6 u" d, k5 v
对策:& v) P; N5 R0 q. M
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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; s. N! ?. j/ z: b" g w经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
& y$ F0 f9 @0 c+ q,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. + H; b8 `3 g& h* [, t0 f Y# e5 O
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老年斑--
0 V$ `) p1 g; k. M. l u) Z" L8 j 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
9 y( w) e6 B8 k; D7 e" } 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
* ?& ~4 L: b" f, j 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
4 `- y' P/ W& Q$ V e5 r- V; l3 w 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
9 A$ E5 q! v: z 对策:1 V( R( t" w4 r4 K8 E8 v/ o
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。' x, R- l& N/ N F
3 _0 p' [( J7 B) [, s K, O汗斑--
+ V% c& r) K% C+ C! C8 j 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。+ \8 ~/ o9 c. O: Q& K; q* E8 i
6 _9 @8 H2 k* T9 @9 v7 i对策:" K' }6 o' S* }- R9 m
, X% X$ |/ H3 d0 `: B" A一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
9 Y9 U1 z! I) p3 I& I$ `* | 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
8 X$ c: m; _. u# y0 C 1、洗浴
* f1 G+ M* h8 ], h# M, f- A 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
4 P) T( k5 _# j' G9 b 2、外涂
1 F, c) p5 i& j4 W 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
0 R$ E$ H8 K! [ 3、口服8 K% @7 g' o; ^- V* o. w
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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